Sveikata

ORTHOMOL SPORT

Ar pastaruoju metu jautėtės išsekęs? Ar galite užlipti laiptais neuždusęs, nors esate fiziškai stiprus? Jei taip, tai gali būti dėl geležies trūkumo, ypač jei esate moteris.

Nors daugelis žmonių nemano, kad geležis yra maistinė medžiaga, galite nustebti sužinoję, kad pagal Ligų kontrolės centro duomenis beveik 10 % moterų geležies trūkumas yra labiausiai paplitęs mitybos sutrikimas Jungtinėse Amerikos Valstijose.

Pažiūrėkime, kodėl geležis tokia svarbi mūsų organizmui ir  kas gali nutikti, jei jos negauname pakankamai su maistu bei kada reikia pradėti vartoti geležies papildus.

ORTHOMOL SPORT

Kas yra Tardyferon?

Tardyferon yra vienas iš geležies sulfato preparatų. Šis vaistas daugiausia vartojamas esant geležies trūkumui šalinti, pvz., sergant anemija ar nėštumo metu. Kitaip tariant Tardyferon yra vaistas nuo anemijos, tai reiškia, kad jis skiriamas geležies stokos anemijai gydyti. Anemija yra tada, kai kraujyje yra neįprastai mažas raudonųjų kraujo kūnelių kiekis; tada hemoglobino kiekis kraujyje yra mažesnis nei 130 gramų vienam litrui kraujo (arba g/l) vyrams, 120 g/l moterims.

Kas yra skydliaukė?

Skydliaukė yra maža drugelio formos liauka, esanti kaklo apačioje tiesiai po gerklės centru. Tai sudėtingo liaukų tinklo, vadinamo endokrinine sistema, dalis. Endokrininė sistema yra atsakinga už daugelio žmogaus kūno veiklų koordinavimą. Skydliaukė gamina hormonus, kurie reguliuoja žmogaus organizmo medžiagų apykaitą.

Žmogaus kūnu cirkuliuoja kraujas, kurio viena iš funkcijų – aprūpinti kūno ląsteles deguonimi. Tai daro raudonieji kraujo kūneliai vadinami eritrocitais. Juose yra geležies, kurios dėka ir pernešamas deguonis.

Be pakankamai geležies, raudonieji kraujo kūneliai negalės tiekti pakankamai deguonies. Tačiau per didelis geležies kiekis taip pat nėra naudingas žmogaus organizmui. Tiek didelis, tiek mažas geležies kiekis gali rodyti rimtą ligą.

ORTHOMOL SPORT

Kas yra geležies trūkumas?

Geležies trūkumas yra tada, kai organizme nėra pakankamai geležies. Geležis yra būtinas mineralas, reikalingas raudonųjų kraujo kūnelių gamybai, kurie yra svarbūs sveikai imuninei sistemai, psichinei funkcijai, raumenų jėgai ir energijai. Pagrindinis jos vaidmuo yra raudonuosiuose kraujo kūneliuose, kur jis padeda gaminti baltymą, vadinamą hemoglobinu. Hemoglobinas perneša deguonį kraujyje iš plaučių į visas kūno ląsteles, kad jos galėtų tinkamai veikti.

BASICA

Širdies permušimas yra tada, kai jaučiate, kad širdis plaka ir praleidžia plakimą. Paprastai širdies permušimai nėra rimti ir praeina savaime. Tačiau kai kuriais atvejais jie gali rodyti rimtą medicininę problemą.

Taigi, kas tiksliai yra širdies permušimas? Širdies permušimas yra pojūtis, kad jūsų širdis praleido plakimą arba padidino susitraukimą. Gali atrodyti, kad jūsų širdis daužosi, plaka. Galite per daug jausti savo širdies plakimą. Šį pojūtį galite pajusti krūtinėje, kakle ar gerklėje. Jūsų širdies ritmas gali pasikeisti širdies plakimo metu.

Skydliaukė yra pati didžiausia kaklo liauka. Ji yra drugelio formos ir turi dvi skilteles (po vieną kiekvienoje kaklo pusėje). Visa konstrukcija yra maždaug dviejų colių ilgio, esanti tiesiai po Adomo obuoliu.

Liaukos būna endokrininės ir egzokrininės. Kadangi skydliaukė veikia išskirdama hormonus tiesiai į kraują, ji laikoma pagrindine mūsų endokrinine liauka ir pagrindine visos endokrininės sistemos dalimi. Skydliaukės veiklai reikalingas jodas, kurį ji panaudoja jį skydliaukės hormonams tiroksinui (T4) ir trijodtironinui (T3) gaminti. Skydliaukė gali kaupti šiuos hormonus vėlesniam naudojimui, nes jie išsiskirs esant poreikiui. Tada šie hormonai gali su krauju tikslines ląsteles.

Feritinas tai kraujo baltymas, kuris kaupia geležį. Pagalvokite apie savo kūną kaip apie virtuvės sandėliuką. Didžioji sandėliuko dalis yra pripildyta maistu, kurį vartojate kiekvieną dieną. Tačiau kai kuriuos daiktus laikote ten ilgą laiką – papildomą dėžutę makaronų ar pupelių skardinę, kurią turėsite po ranka, kai pritrūksta atsargų.