0
LithuanianEnglish (United Kingdom)

Jūsų krepšelis yra tuščias

Dabar lankosi

Dabar lankosi

Šiuo metu lankosi 596 svečiai(-ių) 

Sveikata

10 patarimų sveikoms kepenims išlaikyti
PDF
Spausdinti
El. paštas

Vienas iš būdų išlaikyti kepenų sveikatą yra skiepytis nuo virusinių kepenų infekcijų, tokių kaip hepatitas A ir B. Kepenų, kasos tulžies pūslės ir transplantacijos chirurgijos departamentas Singapūro bendrojoje ligoninėje dalijasi daugiau patarimų sveikoms kepenims.

Kepenų detoksikacija: 5 dažniausi mitai ir faktai
PDF
Spausdinti
El. paštas

Jūsų kepenys yra pagrindinė žmogaus kūno filtravimo sistema, paverčianti toksinus į atliekas, valantis kraują ir metabolizuojanti maistines medžiagas bei vaistus, kurie aprūpina organizmą svarbiausiais baltymais. Kadangi tai yra pagrindinė viso organizmo reguliavimo dalis, labai svarbu išlaikyti sveikas kepenis ir apriboti pernelyg didelį krūvį kepenims.

Pakaitinė hormonų terapija ir menopauzė, ką turėtumėte žinoti?
PDF
Spausdinti
El. paštas
Ar papildai kepenims iš tikrųjų veikia? Hepatitas B, kepenų cirozė- pavojingos ligos
PDF
Spausdinti
El. paštas
11 natūralių būdų, padėsiančių palengvinti menopauzės simptomus
PDF
Spausdinti
El. paštas

Menopauzė (liaudiškai klimaksas) daugeliui moterų prasideda 40-ųjų metų pabaigoje arba 50-ųjų pradžioje. Paprastai menopauzė trunka keletą metų. Per šį laikotarpį mažiausiai du trečdaliai moterų patiria, kas yra menopauzė ir jos varginančius simptomus. Tai yra karščio bangos, naktinis prakaitavimas, nuotaikų kaita, dirglumas ir nuovargis.

7 svarbiausi magnio trūkumo požymiai ir simptomai, kuriuos turite žinoti
PDF
Spausdinti
El. paštas

Magnio trūkumas, dar vadinamas hipomagnezemija, yra dažnai nepastebima sveikatos problema. Nors manoma, kad mažiau nei 2% amerikiečių patiria magnio trūkumą, vienas tyrimas rodo, kad iki 75% nesilaiko jų rekomenduojamo kiekio. Kai kuriais atvejais magnio trūkumas gali būti nepakankamai diagnozuotas, nes akivaizdūs požymiai paprastai nepasireiškia, kol jūsų lygis nėra labai žemas.

Širdies permušimai: gal jums iš tikrųjų tiesiog trūksta magnio?
PDF
Spausdinti
El. paštas

Sužinokite, kodėl šis mineralas yra toks svarbus jūsų sveikatai ir kaip galite jo gauti pakankamai.

Tikriausiai žinote, kad kaulams reikia kalcio.  Taip pat galite žinoti, kad raumenims reikia kalio. Bet ar žinojote, kad magnis yra svarbus jūsų širdies sveikatai?  Mineralinis magnis yra būtinas šimtams biocheminių jūsų kūno reakcijų.  Tai padeda išlaikyti kaulus stiprius, nervus ir raumenis tinkamai veikti, taip pat kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.  Magnis taip pat reikalingas pastoviam širdies plakimui palaikyti ir normaliam kraujospūdžiui palaikyti. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kodėl magnis yra svarbus širdies sveikatai ir geri šios svarbios maistinės medžiagos šaltiniai.

Magnio trūkumas nėštumo metu, kodėl svarbu tai žinoti? (mėšlungis, raumenų spazmai)
PDF
Spausdinti
El. paštas

Magnis yra mineralas, dalyvaujantis šimtuose jūsų kūno cheminių reakcijų.  Jis vaidina svarbų vaidmenį imuninėje, raumenų ir nervų veikloje.

Šio mineralo trūkumas ( magnio trūkumas) nėštumo metu gali padidinti lėtinės hipertenzijos ir priešlaikinio gimdymo riziką.

Kai kurie tyrimai rodo, kad magnio vartojimas gali sumažinti komplikacijų, tokių kaip vaisiaus augimo apribojimas ir priešlaikinis gimdymas, riziką (dėl ko magnis yra ypač svarbus).

Pantogar kapsulės plačiau apie preparatą, vitaminai plaukams
PDF
Spausdinti
El. paštas
Puslapis 19 iš 25