Kategorijos
Dabar lankosi
Dabar lankosi
Šiuo metu lankosi 189 svečiai(-ių)
Imunitetui
Imunitetas tampa svarbus, kai pradeda varginti įvairūs negalavimai. Šaltuoju metų laikotarpiu dažniau susergama peršalimo ligomis, nes nusilpęs imunitetas nepajėgia kovoti su ore plintančiais virusais ir bakterijomis. Kaip sustiprinti imunitetą ir išvengti ligų?
Štai keli patarimai:
- Tinkama mityba. Vartokite daugiau daržovių, kuriose gausu vitaminų – brokolių, česnakų, morkų, šparagų, taip pat uogų, obuolių, greipfrutų ir pomidorų.
- Sveikas gyvenimo būdas. Venkite rūkymo, alkoholio, miego trūkumo ir streso, kurie silpnina imunitetą.
- Vitaminai ir maisto papildai. Kadangi ne visada užtenka medžiagų, gaunamų su maistu, naudinga vartoti papildus, ypač A, C ir E vitaminus, kurie stiprina imuninę sistemą.
TOP
In Stock
In Stock
TOP
In Stock
© UAB FD group . Visos teisės saugomos.
Visas tinklalapyje www.bonum.lt skelbiamas turinys yra UAB “FD group” nuosavybė.
Atgaminti, viešai skelbti ar archyvuoti kitų šalių serveriuose šį turinį be bendrovės raštiško sutikimo draudžiama.
Dariaus ir Girėno g. 42A-302/1, LT-02189 Vilnius , įmonės kodas 301555602, PVM mok. kodas LT100004289817
el.paštas: info@fdg.lt telefonas: +37067305898
|  |
