Svorio kontrolei

Jei turite išsikeltų tikslų ir siekiate efektyvių rezultatų – progreso sekimas yra ypatingai svarbus. Nuolatinis progreso sekimas padės susikoncentruoti ir nesiblaškyti, rezultatų fiksavimas apsaugos nuo minčių apie nesėkmes, galėsite matyti, kokie sportiniai užsiėmimai  ar mityba Jums  duoda daugiausiai naudos. Jei nori, kad progreso sekimas padėtų ir motyvacijai, ir fiziniam pasiruošimui – progreso stebėjimui reikia nuoseklaus sekimo.

Stebėkite savo svorio ir kūno duomenis

„iHealth Fit“ yra išmanios svarstyklės, matuojančios jūsų svorį ir apskaičiuojančios / įvertinančios įvairius kūno sudėjimo duomenis, tokius kaip KMI, kūno riebalų indeksai, kūno masė, raumenų masė, kaulų masė, kūno skysčiai ir jūsų vidaus organų riebalų reitingas.

Stebėkite savo rezultatus ekrane arba savo išmaniojo telefono ekrane naudodami „iHealth MyVitals“ programą.