Kojų nagų grybelis, dar vadinamas onichomikoze, yra dažna grybelinė jūsų nagų infekcija. Labiausiai pastebimas simptomas yra baltas, rudas arba geltonas vieno ar kelių nagų spalvos pasikeitimas. Tai gali išplisti ir sukelti nagų sustorėjimą ar įtrūkimus. Sandalų sezonas ar ne, kojų nagų grybelis paprastai nėra tai, ką norite pamatyti, žiūrėdami į savo kojas. Laimei, galite išbandyti daugybę gydymo būdų. Kojų nagų grybeliui gydyti tradiciškai naudojami receptiniai geriamieji priešgrybeliniai vaistai, tokie kaip terbinafinas (Lamisil) arba flukonazolas (Diflucan). Šie gydymo būdai dažnai būna veiksmingi, tačiau jie gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių, pradedant skrandžio sutrikimais ir galvos svaigimu, baigiant sunkiomis odos problemomis ir gelta. Tai gali būti priežastis, kodėl daugelis žmonių vietoj to išbando namų gydymo priemones. Štai 9 iš šių populiarių namuose atliekamų procedūrų.
1. Ageratinos ekstraktas
Ageratinos (Ageratina pichinchensis) ekstraktas yra priešgrybelinis produktas, pagamintas iš saulėgrąžų šeimos augalų. 2008 m. Tyrimas parodė, kad priemonė yra tokia pat veiksminga nuo nagų grybelio kaip receptinis priešgrybelinis vaistas ciklopiroksas. Tyrimui ageratinos šaknų ekstraktas pirmąjį mėnesį buvo tepamas paveiktoje zonoje kas trečią dieną, antrą mėnesį ir trečią mėnesį - du kartus per savaitę.
2. Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus, dar vadinamas melaleuka, yra eterinis aliejus, turintis priešgrybelinių ir antiseptinių savybių. Pasak Nacionalinio papildomo ir integruoto sveikatos centro, kai kurie nedidelio masto klinikiniai tyrimai parodė, kad arbatmedžio aliejus gali būti veiksmingas nuo nagų grybelio. Norėdami naudoti, arbatmedžio aliejumi du kartus per dieną suvilgykite medvilninį tamponà tiesiai ir tepkite ant pažeisto nago.
3. Raudonėlių aliejus
Raudonėlių aliejuje yra timolio. Remiantis 2016 m. Apžvalga, timolis turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių. Norėdami gydyti kojų nagų grybelį, du kartus per dieną raudonėliį aliejumi suvilgytu medvilniniu tamponu tepkite ant pažeisto nago. Kai kurie žmonės raudonėlių aliejų ir arbatmedžių aliejų vartoja kartu. Abu produktai yra stiprūs ir gali sukelti dirginimą ar alerginę reakciją. Jų derinimas gali padidinti šią riziką.
4. Alyvuogių lapų ekstraktas
Manoma, kad alyvuogių lapų ekstrakte esanti veiklioji medžiaga oleuropeinas turi priešgrybelinių, antimikrobinių ir imunitetą stiprinančių savybių. Alyvuogių lapų sultis galite tepti tiesiai ant nagų grybelio paveikto nago arba nuryti kapsulių pavidalu. Remiantis 2012 m. Apžvalga, vartojant nuo vienos iki trijų alyvuogių lapų ekstrakto kapsulių valgio metu du kartus per dieną, yra efektyviau nei alyvuogių lapų sultimis tepant gydyti kojų nagų grybelį. Šio gydymo metu rekomenduojama gerti daug vandens.
5. Ozonizuoti aliejai
Ozonizuoti aliejai yra tokie aliejai kaip alyvuogių aliejus ir saulėgrąžų aliejus, į kuriuos įpurškiamos ozono dujos. Remiantis 2011 m. Atliktu tyrimu, tokio tipo ozono poveikis nedidelėmis koncentracijomis trumpą laiką gali nuslopinti daugelį organizmų, tokių kaip grybai, mielės ir bakterijos. Kitas tyrimas parodė, kad ozonizuotas saulėgrąžų aliejus veiksmingiau gydo kojų nagų grybelį nei receptinis vietinis priešgrybelinis vaistas ketokonazolas. Norėdami gydyti kojų nagų grybelį ozonizuotu aliejumi, du kartus per dieną aliejumi tepkite pažeistą kojos pirštų nagą.
6. Actas
Yra tik keletas ne itin patikimų įrodymų, patvirtinančių actą kaip nagų grybelio gydymą (galimas nagų grybelio gydymas). Vis dėlto tai yra pakankamai saugi namų bandymo priemonė. Norėdami išbandyti, pamirkykite pažeistą pėdą mišinyje: viena dalis acto ir dvi dalys šilto vandens iki 20 minučių kasdien.
7. Listerine burnos skalavimo skystis
Listerine burnos skalavimo skysčio sudėtyje yra tokių ingredientų kaip mentolis, timolis ir eukaliptas, kurie turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Tai gali būti priežastis, kodėl tai yra populiari liaudies priemonė nuo kojų nagų grybelio. Išbandant šį gydymo būdą pažeistą pėdą turėtumėte 30 minučių kasdien pamirkyti Listerine skalavimo slystyje
8. Česnakai
2009 m. Apžvalgoje nustatyta, kad česnakai turi tam tikrų priešgrybelinių ir antimikrobinių savybių. Kojų nagų grybelį galite gydyti česnaku, kasdien 30 minučių ant pažeistos vietos uždėdami kapotų arba sutrintų česnako skiltelių. Naudoti gydymui česnaką yra ir kitas, ne toks “kvepiantis” būdas, gydant česnako kapsulėmis iš vidaus. Kas gerkite taip, kaip nurodė gamintojas.
9. Koreguokite savo mitybą
Dietos ir sveikatos ryšys yra aiškus: kuo sveikesnį maistą valgote, tuo didesnė tikimybė, kad jūsų kūnas kovos su tokiomis būklėmis kaip kojų nago grybelis.
Duokite savo organizmui reikalingų maistinių medžiagų kiekį valgydami:
• gausus probiotikų jogurtas
• pakankamai baltymų nagų augimui palaikyti
• pakankamai geležies, kad nagai neskilinėtų
• dieta, kurioje gausu nepakeičiamų riebalų rūgščių
• maisto produktai, kuriuose gausu kalcio ir vitamino D, pvz., Mažai riebalų turintys pieno produktai
Kada kreiptis į gydytoją
Daugeliu atvejų kojų grybelis laikomas kosmetine problema. Vis dėlto kai kuriems žmonėms tai gali sukelti rimtų komplikacijų. Jei sergate diabetu, pėdų grybelis (nagų grybelis) gali sukelti pėdų opas ar kitas pėdų problemas. Remiantis 2012 m. Atlikto tyrimo duomenimis buvo įrodyta, lėtinis kojų nagų grybelis yra reikšmingas kojų bakterinio celiulito rizikos veiksnys. Jei sergate cukriniu diabetu ar turite nusilpusią imuninę sistemą, neturėtumėte naudoti namų gydymo priemonių nuo kojų nagų grybelio. Dėl tinkamų veiksmų kreipkitės į gydytoją.
Esmė
Namų gydymo priemonės gali būti veiksmingesnės nei receptiniai vaistai nuo nagų grybelio gydant lengvą ar vidutinio sunkumo kojų nagų grybelį. Nors namų gydymo priemonės paprastai turi mažiau šalutinių poveikių, yra mažiau mokslinių įrodymų, kad jos veikia.
Gydant kojų nagų grybelį, atsiranda daugybė veiksnių, tokių kaip nagų įaugimas, infekcijos sunkumas ir bendra sveikatos būklė. Namų gydymo priemonėmis gydymas gali užtrukti ilgiau, kad išnaikintų nagų grybelį, nei receptiniai vietiniai vaistai ar geriamieji sisteminiai priešgrybeliniai vaistai. Rezultatų galite nematyti kelis mėnesius. Reinfekcija (pakartotinė infekcija) yra dažna. Kai infekcija praeis, palaikykite nagus sausus, švarius ir teisingai apkarpytus.
Sunkūs nagų grybelio atvejai gali sukelti skausmą ir negrįžtamą nagų pažeidimą. Jei bandote gydyti infekciją namuose ir toks gydymas neveikia ar sukelia šalutinį poveikį, pasitarkite dėl gydymo su gydytoju (gali patarti naudoti Cutasept F ar kitą gydymą).
https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-toenail-fungus
#nagu grybelis, #nagų grybelis, #nago grybelis, #pedu grybelis, #koju grybelis, #grybelis, #vaistai nuo nagu grybelio, #nagų grybelio gydymas, #koju nagu grybelis, #pėdų grybelis, #nagu grybeliui gydyti, #cutasept, #cutasept f.
