Keičiantis orams subtiliai kūdikio odelei gali būti sunku. Štai kodėl tie rožiniai skruostai, kuriuos taip mėgstate, gali pasikeisti keičiantis metų laikams, greitai parausti, pasidaryti šiurkštūs ir net vėjo sudirginti. Taigi, prieš einant į lauką, pateikiame keletą kūdikio odos priežiūros patarimų, kaip apsaugoti mažylį nuo saulės poveikio, sausumo ir dar daugiau visais metų laikais.
Kūdikio odai apsaugoti naudokite apsaugos nuo saulės priemones
Apsaugos nuo saulės priemonės yra tai, apie ką daugelis galvoja tik vasarą, tačiau jas reikėtų dėvėti ištisus metus, sako daktaras Bryce'as Desmondas, dermatologas iš Intermountain Alta View ligoninės. "Tyrimai rodo, kad penki ar daugiau nudegimų su pūslėmis iki 20 metų amžiaus padidina melanomos tikimybę 80%", - sako dr. Desmondas. "Tai yra didelis dalykas - ypač čia, Jutoje, kur apskritai esame 10-tukyje dažniausių melanomos atvejų visoje šalyje". Taigi, apsauga nuo saulės (kremas nuo saulės) yra svarbi visais metų laikais, kai mažasis būna lauke. Net žiemą ir pavasarį svarbu apsaugoti savo vaikus nuo žalingų saulės spindulių. UV spinduliai gali prasiskverbti pro debesis ir net rūką ir atsispindi nuo tokių paviršių kaip betonas, sniegas, vanduo ir smėlis.
Apsauga nuo saulės kūdikiams, jaunesniems nei šešių mėnesių amžiaus
Amerikos pediatrijos akademija (AAP) pataria minimaliu kiekiu mažiausiai SPF 15 apsauginio kremo nuo saulės patepti ant atvirų kūdikio kūno vietų, pavyzdžiui, rankų ir veido, jei neturi specialių apsauginių drabužių. Tačiau visada stenkitės, kad naujagimiai nepatektų į tiesioginius saulės spindulius, ir aprengkite juos drabužiais, apsaugančiais nuo saulės, pavyzdžiui, kepure ir (arba) drabužiais ilgomis rankovėmis.
Apsaugos nuo saulės priemonės vyresniems nei šešių mėnesių kūdikiams
Apsaugą nuo saulės tepkite ant visų kūno vietų, tačiau būkite atsargūs aplink akis. Jei apsaugos nuo saulės patenka kūdikiui į akis, naudokite drėgną skudurėlį, kad nuvalytumėte akis ir rankas. Jei patepus tokiu kremu atsiranda odos dirginimas, ieškokite apsaugos nuo saulės, kurios sudėtyje yra titano dioksido arba cinko oksido. Ir jei atsiranda bėrimas, pasitarkite su savo vaiko pediatru ar dermatologu.
Saugiausias apsauginis kremas kūdikiui - cheminis prieš fizinį kremą nuo saulės
Apsaugos nuo saulės priemonės yra dviejų skirtingų tipų: cheminis kremas nuo saulės ir fizinis.
• Cheminis kremas nuo saulės įsigeria į odą ir ten, kur sugeria saulės ultravioletinę energiją, paverčia ją šiluma, kad pagrindinės odos ląstelės nebūtų pažeistos. Cheminis kremas nuo saulės puikiai blokuoja kenksmingus saulės spindulius, tačiau vaikams fizinis kremas nuo saulės gali būti geriau toleruojamas.
• Fizinis apsauginis kremas nuo saulės: Dabar, jei jūs įsivaizduojate gelbėtoją su balta cinko danga ant nosies, tai nėra taip blogai. „Į fizinį kremą nuo saulės įeina mikronizuotos cinko dalelės - jos yra labai mažos dalelės, todėl jas galite patrinti, susidarys beveik permatoma plėvelė, kuri apsaugos odą nuo žalingų saulės spindulių“, - sako dr. Desmondas. "Ir kadangi toks kremas lieka ant odos, o ne patenka į odą, jis atspindi saulės šviesą ir taip nedirgina odos alergiškiems vaikams, sergantiems egzema ar esantiems kam nors jautresniems".
Priemonės, skirtos užkirsti kelią sausiems suskilinėjusiems skruostams ir odai
Žiemą ir ankstyvą pavasarį šaltas, sausas oras gali paveikti neigiamai jūsų vaiko odą, pašalindamas iš jos drėgmė, ir sukelti odos įtrūkimus. Ir svarbu paminėti, kad įtrūkusi oda yra ne kas kita, kaip sausa oda, kuri tapo sudirginta. Jei matote sausus odos plotus, pleiskanojimą, paraudimą ar besilupančią ir jums yra įdomu, ką daryti. Tėveliai gali padaryti keletą dalykų, kad išvengtų sausos kūdikių odos. Jei laiysitės visų šių patarimų ir vis dar būsite susirūpinę savo vaiko odos paraudimu, sausumu ar kitomis odos problemomis, susitarkite vizitui pas savo vaiko pediatrą:
• Uždenkite: kad išvengtumėte vėjo ir sauso oro poveikio, eidami į lauką uždenkite kuo daugiau vaiko odos.
• Apribokite vonios / dušo laiką: viliojama mintis maudyti naujagimį kelis kartus per dieną, ypač jei jį reikia dažnai perrenginėti. Vis dėlto geriausia apriboti maudymosi laiką iki 2–3 kartų per savaitę, nes dažnai maudant ir kontaktuojant su vandeniu gali sutrikti jautri jūsų kūdikio oda ir aliejaus gamyba, o tai gali sukelti odos sausumą. Jei jūsų vaikui yra sausos, suskilinėjusios odos požymių, pabandykite sumažinti vonios / dušo trukmę ir dažnumą. "Kuo daugiau mes juos plauname, tuo daugiau jų natūralių aliejų pašalinama, o jiems būtent to ir reikia: daugiau aliejaus ir drėgmės", - sako dr. Desmondas. Venkite naudoti garuojantį karštą vandenį, nes jis gali pašalinti natūralius aliejus iš odos. Nusausinkite mažylį rankšluosčiu švelniais tapšnojamaisiais judesiais, o ne trinkite odą. Tai užrakins drėgmę odoje. Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, drėkinamąjį kremą užtepkite per dvi minutes po vonios / dušo.
• Drėkinti: Tepant drėkinamąjį kremą, pvz., „Eucerin“, „CeraVe“ kremas ar vazelinas, ant vaiko odos - ypač probleminėse vietose, tokiose kaip skruostai ir smakras, - drėkinama ir raminama sausa ar įtrūkusi oda ir sukuriamas barjeras papildomam aplinkos veiksnių poveikiui. Venkite drėkiklių, kuriuose yra kvepalų ar alkoholio; jie gali sukelti papildomą mažylio odos dirginimą.
• Naudokite drėkintuvą: drėkintuvai yra dar viena galimybė tiems, kurie patiria lėtinę sausą odą. Drėkintuvai iš esmės vėl į orą įtraukia drėgmę ir netgi gali užkirsti kelią lėtinėms alergijoms ir sinusų infekcijoms, nes mažina gleivių ir skreplių kaupimąsi nosies kanaluose ir skatina jų pasišalinimą. Jei jūsų mažylis kenčia nuo stipraus odos sausumo, paklauskite savo mažylio pediatro, ar prie jo lovos pastatytas drėkintuvas gali šiek tiek palengvinti situaciją.
Apsaugoti savo vaiko jautrią odą nuo atšiaurių aplinkos veiksnių būti sudėtinga, tačiau šiek tiek planuodami ir ruošdamiesi galite padėti savo vaikui nejausti diskomforto ir grįžti prie to, ką jis geriausiai moka – būti vaiku.
https://www.pedseast.com/blog/posts/tips-for-treating-dry-skin-in-babies-and-kids
#egzema, #kremas, #cerave kremas, #kremas nuo saules, #oda.