25 vnt. EASY ICE šalčio maišelių plastikiniu paviršiumi

Pirkite iškart 1 dėžę (25vnt.) Easy Ice vienkartinių maišelių ir sutaupykite!

Naudojimas:

1.  Paimkite maišelį į rankas, kaip pavaizduota paveikslėlyje. Lengvai sukrėskite.

2.  Suspauskite maišelio centre esančią kapsulę, kad ji plyštų

3.   Uždėkite ant skaudamos vietos.

4.  Kas 10 min. maišelį pakratykite,  jei reikia papildomo šalčio, paimkite naują maišelį.

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Easy Ice ledo maišelis yra šaldiklis, skirtas sumažinti traumuotos kūno vietos temperatūrą, skausmą, pagreitinti gijimą. Labai patogus naudoti žaidžiant krepšinį, futbolą, mokykloje ar universitete.

Rekomenduojame, jei vykstate slidinėti pasirūpinkite vienkartiniais šalčio ir šilumos maišeliais( Dispo Hot).

Šalčio maišeliai Easy Ice naudojami sumažinti skausmą, sukeltą traumų, sumušimų patempimų metu, ir kai tik reikia atšaldyti.

Pirmoji pagalba traumų atveju

Taikomas R I C E principas :

Rest - ramybė ( nejudinti, atpalaiduoti pakenktą vietą );

Ice - ledas, šaltis! ( 24 – 48 val. ); Ypač tinka Easy Ice ledo maišeliai, purškiami šaldikliai Bonum Ice 400ml ir Dr.Henning Chloretil 175ml.

Compression - lengvai pabintuoti pakenktą vietą, rekomenduojame Physicool Combi.

Elevation - pakelti pakenktą galūnę.

Svarbu ! Ledas neturi tiesiogiai liesti odą (dėti per suvilgytą audeklą). Šaldoma kas 1,5 – 2 val. Šaldymo trukmė 10-20 min., priklauso nuo pakenkto ploto dydžio.

Rekomenduojame iš karto po traumos naudoti Easy Ice šalčio maišelius. Po to aerozolinius šaldiklius Bonum Ice 400ml ir Dr.Henning Chloretil 175ml.

Esant neaiškumui, kreiptis į gydymo įstaigą būklės įvertinimui.

Negalima ignoruoti skausmo, turi būti taikomas adekvatus nuskausminimas . Nenaudokite vaistų nepasitarę su gydytoju.

Mokslinės nuorodos:

1. ↑KENNETH L. KNIGHT, 1995, Cryotherapy in sport injury managment, Human Kinetics, Champaign, 273p.

2. ↑ F. MICHAEL GLOTH, 2011 , Handbook of pain relief in older adults: an evidence-based approach, second edition, New York, Humana Press, 210p.

3. ↑ Louise Roach, What is rice?, [online] Topend Sports, The Sport and Science Resource. Perth, Australia. Available from: http://www.topendsports.com/medicine/rice.htm

4. ↑RICE,[online] Univeristy of Iowa Hospitals and clinics, Iowa. Available from: http://www.uihealthcare.com/topics/prepareemergencies/prep4922.html

5. ↑ RICE, Sports injury clinic. Available from: http://www.sportsinjuryclinic.net/cold_therapy/cold_therapy.php